ダルビッシュ投手始め、いろんな人がツイッターで呟いてます。ウエイトトレーニングをしてベースとなる身体を作り上げないとファンクショナルトレーニングなんて意味がない。動きが良くなっても筋力がなけりゃ勝てな…
昨日、慢性腰痛に対する機能解剖学的アプローチ【スキルアップ編】を開催いたしました講師は大久保病院の山本昌樹先生（理学療法士）臨床に活かせる知識と技術を大変わかりやすく、惜しみなくレクチャーして頂きまし…
トレーニングに通ってくれている空手選手の大会があり、応援に行ってきました 結果は・・・惜しくも目標としていた優勝は逃したものの全国大会出場権は獲得 体幹トレーニングの効果か去年よりは体軸が安定し股関節…
ようやく、、、出場選手登録されました 練習生として力をつけ実力を認められての出場選手登録！ さっそく先発を任され5回4失点（自責点1）勝敗つかずエラーがらみで4失点してしまいましたが、自責点は1と初先…
以前から腰椎分離症のコンディショニングとパフォーマンストレーニングで通ってくれている選手。分離症で練習を休んでいる期間はストレッチにしっかり取り組み、十分な柔軟性が得られていたのですが、競技復帰してし…
実は昨日（９月３日）、３周年でした１周年は記念Tシャツを作り２周年では記念タオルを作りそして今年は、、、なにも無しそう毎年作っとれるかそんなヒマじゃねーしってな感じですお祝いは受付中です喜んで頂きます…
プラストレーナーズも来週には4年目に突入しますだからと言うわけでもないですが、ホームページをリニューアルしましたよろしければご覧ください↑クリック↑タップ↑制作会社の方々にはワガママ言い放題でご迷惑を…
U18野球W杯高校日本代表20人が発表されました。地元中京大中京高校からは上野翔太郎投手と伊藤寛士捕手が選出。また夏の甲子園不出場ながら県立岐阜商業の高橋純平投手も選ばれています。故障明けなのが気にな…
最下級生である１年生ながら上級生に混じってプレーしレギュラーとなっていたり中学生ながら高校生でもなかなか見られないようなパフォーマンスを発揮していたりする選手１年生なのにすごい！あと２年たったらどんな…
ボーイズリーグの大会を観戦してきました。あるチームのキャッチャーが明らかにイップス。。。ピッチャーへの返球がまともにできません。ワンバウンドしたり頭上を越えたり、ひどい場合はピッチャーが捕りにいくのを…
中京大中京高校、初戦突破おめでとうございます初回の集中打、上野投手の好投と、中京らしい良い戦いが出来ていましたね２回戦は１２日水曜日の第４試合で鹿児島実業と戦います。その日、甲子園へ。いけません今夏は…
野球肘といえば…靭帯や筋肉の損傷、疲労骨折や剥離骨折がイメージされると思いますが今回は「尺骨神経障害」について。楽天イーグルスの安楽投手が高校時代に患っていた投球障害です。尺骨神経は上腕の内側から肘の…
SSK投手用フルオーダー完成今のSSKはラベルカラーもえらべるんですね。。。まだカッチカチです。ウェブも斬新でカッコイイ。こっちも珍しいスタイルです男・黒田博樹がSSKの赤を使っておりオールスターでは…
偏平足！（オーバープロネーション） しかもかなり重度！この選手は競技動作やトレーニングでのスクワットやランジなどで膝に痛みが出現します。その痛みを再現させてみると…つま先が外へ向き、膝が内側へ入ったラ…
高校野球甲子園予選が全国各地で始まり、クライアンの選手トも頑張ってくれています ニュースで気になるのが「足がつった選手のケアを相手チームの選手が真っ先に行った！素晴らしい！」というやつ。すでに何回か目…
元プロ野球選手とお話をする機会がありいろいろと話していたなかで「最近の少年野球選手の身体の強さ」についての話になりました。『栄養環境に恵まれトレーニングも取り入れるチームが多いため、ボディサイズが大き…
昨日はナゴヤ球場へ。中日ドラゴンズ 香川オリーブガイナーズ一昨日の新聞に出ていたようにネイラー投手の入団テストを兼ねた練習試合でした。合否が気になりますが、正直なところ微妙な調子でしたね。。MAX14…
ジョコビッチ選手、強いですね！錦織選手が棄権してから全然テレビでやらなくなってしまっていますがウィンブルドン順調にベスト８進出しました。そんなジョコビッチ選手の食事について書かれた本。（食事だけでなく…
ボス・バランストレーナーは、アメリカのアルペンスキーチームの筋力トレーニング+ダイナミックバランスを強化するために開発されたトレーニングギアです。関節周囲の筋力、柔軟性、反応性を高める総合的なトレーニ…
コンディショニング＆トレーニングに通ってくれている中学生の選手たちの志望校が続々と決まってきています決定した訳ではなく、あくまでも志望校ですので…あとは勉強を頑張って内申を確保して推薦をしてもらわない…
