- ジョコビッチ選手、強いですね！
錦織選手が棄権してから全然テレビでやらなくなってしまっていますがウィンブルドン順調にベスト８進出しました。
そんなジョコビッチ選手の食事について書かれた本。
（食事だけでなくテニスのことメンタルのこと、いろいろ書かれていて面白いです）
買ってみました。
パンが大好物な自分にとっては衝撃的な内容でしたが…買ったからにはトライしてみたいと思います
欧米のトップアスリートのなかには同様の食事を取り入れている選手も多いようですね
ジョコビッチの生まれ変わる食事/三五館
- ￥1,512
- Amazon.co.jp
パン、パスタ、うどん
ごはん、100％そば
加工食品、添加物
オーガニック
現代社会ではなかなか難しそう…
ごはんがOKなのでテーブルに並んでいれさえすれば全く不満なくできそうですが、材料調達など準備が大変でコストがかかりますね。
でも、やるしかない！
出来る出来ないではなくてやるかどうかだけ
リハビリやコンディショニングが出来るスポーツジム
トレーニングやフォームチェックが出来る治療院
PlusTRAINERS
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プラストレーナーズ
名古屋市天白区島田5-501-4 ハイネス津久紫1階
代表：伊藤孝信
（鍼灸師・ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
愛知高校→明治鍼灸大学→名古屋スポーツクリニック
- 2015.07.08
- ジョコビッチ本
