ハンドボール日本リーグを見てきました。

トップレベルの選手のプレーはとても勉強になります。


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写真が下手すぎる…ショック!




基本通りのまとまったフォームの選手や、個性的で肩や肘を痛めてしまいそうなフォームでも高いパフォーマンスを発揮している選手など、見ていて面白かったです。

後者がいいフォームでプレーしたらますますパフォーマンスは上がるのか、それとも逆に下がってしまうのか。

興味深いところですね。


コンディションを整えることでフォームが良くなる場合は、パフォーマンスも上がりますが、フォームだけを矯正するのは良くないです。