寒い中トレーニングに励んでいる方も多いと思います。自分は寒さに負けてなかなかトレーニング出来ていません
ここから仕上げます！さて、今日はタイトル通り、マラソンのパフォーマンスを上げるアミノ酸サプリメントをご紹介します
それはこちら。
シトリックアミノシリーズです。
特にオススメは「シトリックアミノ アルティメイト エボリューション」
すごい名前ですが、名前に負けないくらい効果もすごいです
ポイントはBCAAの配合量・配合率とイミダゾールジペプチが配合されていること。
１回分の個包装されているので、レース前はもちろん、レース中に補給することも出来ます
アミノ酸サプリメントの効果はもう良く知られているので詳しくは書きませんが、身体のキレや筋疲労が全く違います。
しっかりトレーニングしてサプリメントの力も借りて本番でいいパフォーマンスを発揮したいですね
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