今日のクライアントは…

少年野球選手
社会人野球選手
マラソンランナー
クライマー
etc.


それぞれの必要に応じたメニューを考えています

違う競技でも身体の使い方としては同じ場合があり、逆に似たスポーツでも全く違う身体の使い方が必要な場合もあり…考えていくと色んなメニューが出来上がります