実際の動作をチェック出来ると強化ポイントが明確になります。

今日は日頃の練習の疲労が抜けておらず、コンディションとしてはかなり悪かったと思いますが、内容はどうあれ良い結果を残してくれました。

今回の経験で休養の重要性が理解出来て良かったかも知れませんね。

全国大会へ向けたトレーニング頑張りましょう