腰椎分離症についてはこれまでもいろいろ書いてきましたので繰り返しになりますが、股関節の柔軟性改善、胸郭の柔軟性改善、体幹（コア）筋力、肩甲骨可動性改善、競技動作改善など、正しいリハビリを受ければ、ほぼ100%競技復帰出来ます。
プラストレーナーズにリハビリに来る選手の多くは、病院や接骨院で治療を受けていても改善しなかったり、改善しても競技復帰までは出来ないといった選手で、どんな治療内容だったか聞くと、どこか不十分だったり、検査・評価が不正確でその選手に合わせた処方がされていなかったりと、改善していない原因がはっきりあります。
特に多いのが野球選手とソフトボール選手ですが、彼らはダッシュ、スローイング、バットスイングなどの動作を腰椎に負担を掛けずに行う必要があるため、先述の股関節や胸郭の柔軟性などの機能改善が必須ですね。
本来であれば問題なく競技復帰出来る選手が、正しい治療・リハビリを受けられないがために選手生命を絶たれることの無いように願っています。
リハビリやコンディショニングが出来るジム
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