失礼ながら、強豪とは言えないレベルの公立校に通う２年生です。
チームではすでにレギュラーで中軸を任されてはいるものの、大学やそれ以降も野球を続けたいという希望があり、そのためには今のままでは通用しないからと、勇気を出して電話をしてくれたそうです
チーム内にはやる気のある選手とたらたらサボりがちな選手とがいて、なかなかチームでまとまって練習を頑張る雰囲気ではないとのことでした
これはいいことではないですし、出来ればうまくまとまってチームとして上を目指していくことがいいのでしょうが、強豪校でもなければそこまで頑張ってしんどい思いをしてまで野球をやりたくないという選手がいるのも現状ですね
いいことではないですが、それはそれで間違いではないです。
でも彼のように大学へ進学しても競技として野球を続けたいと考える選手にとっては、とてもいい環境とは言えません。
大学まで野球を続ける選手の多くは強豪校で必死に頑張ってきた選手です。
そんな選手に交じって練習しレギュラーをつかむためには、それなりの準備が必要になりますね。
２年生の段階でそれに気が付き、行動を起こした彼はきっと大学でも活躍してくれると思います
そうなれるようにコンディショニング＆トレーニングサポートします
チームにより異なりますが、大学野球は自主性が重視され、いかに自分で頑張れるかが成長のカギになります。
チーム練習の時間は限られ、自主練で的確なテーマで目的を明確にして、量をこなせるか。（栄養と休養も含めて）
２０歳前後の時期はもっとも筋肉がつきやすく、体が強くなる時期なので大化けする可能性もあります
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代表：伊藤孝信
（鍼灸師・ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
愛知高校→明治鍼灸大学→名古屋スポーツクリニック
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