これまでは非現実的だった160キロの豪速球を連発する大谷投手
速くてもキレがないと言われることもありましたが

2015シーズン成績
15勝5敗最多勝利、最少敗戦
防御率2.24最優秀防御率
5完投(3完封)最多完投・完封
投球回数160 2/3
被安打100最少被安打
被本塁打7最少被本塁打
奪三振1962位
1位は則本投手で投球回数194 2/3で奪三振215

とてもキレがないストレートしか投げられない投手が残せる成績では無いですね。
プレミア21でも素晴らしいピッチングを見せてくれました。

二刀流としてバッティングは苦しんでいたようですが、
投手としては高校時代から順調に成長を続けているように思います。



そんな大谷翔平投手はオフシーズンを
『オフこそ個人の力を伸ばす時期。オフに野球がうまくなる』
と捉えているようです。(Yahooニュース 日刊スポーツ)
素晴らしいですね!このような考えで取り組んでいるからこそ、順調に成長を続けられているのではないでしょうか。


野球が出来ない時期だからこそ身体作り・ウエイトトレーニングに取り組み、野球のための土台をレベルアップさせる。シーズンで酷使した肩と肘は休ませつつ補強トレーニングで強化する。投球フォームの課題修正に取り組む。

あれだけ身体に恵まれ野球センスもあるのに、それに奢ることなく地道な努力をする。
だからこそ桁外れのパフォーマンスを発揮できるんですね。


野球だけに限らずスポーツをうまくなりたいアスリートやジュニアアスリートには是非参考にしてほしい考え方です


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代表:伊藤孝信
(鍼灸師・ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
愛知高校→明治鍼灸大学→名古屋スポーツクリニック→プラストレーナーズ開業

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