野球肘(内側上顆剥離骨折)のリハビリ・コンディショニングからパフォーマンストレーニングに移行している中学生投手ですが
 
 
先日の試合で
ボールのスピードやキレは良かったものの、コントロールが良くなくて大暴れしたとのことてへぺろ
 
 
プレー中の動画や写真を見せてもらいましたが、なかなかのスピードが出ており聞くとヒットは打たれていないとのことでした。
 
 
 
 
ピッチングフォームは細かい修正点はあるもののバランス良く投げれており、トレーニングを継続していけばさらに良いボールが投げられるようになると思います。
 
 
 
自宅で行う自主トレメニューも追加し、次回までにしっかりこなして来てもらいます!!
 
 
 
問題のコントロールは…
 
 
 
今回はあまり気にしませんでした。
 
 
トレーニング成果がもっと出て来れば、股関節が上手く使えるようになるのでコントロールも自然に良くなってくるはずですグッ
 
 
それに上のレベルで活躍するにはある程度のスピードとキレが大切になります。
細かい技術的は所はもう少し後にしておいて、いまは強いキレのあるボールがケガせずに投げられることを最優先に、身体作りとフォーム修正を行なっていきます。
 
 
 

 

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(鍼灸師・ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
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