今年も多くの中学3年生がプラストレーナーズを卒業していきます!


高校へ入学しても

継続して通ってくれる選手もいますが

 

県外へ進学するために通えなくなり

今週が最後のトレーニングになる選手が多くいましたOK

 


寂しくなりますが

 

この数ヶ月間のトレーニングで

同級生のライバルたちとは

かなりの差がついていると思いますので

 

バリバリ鍛えた

フィジカルをフルに活かして

悔いのない高校生活を送ってほしいと思います筋肉

 


そして大学

さらにもっと上のレベルを

目指してくれると嬉しいですねグラサン

 


長期休暇で戻って来た時に

成長した姿を見られることを

楽しみにしていますニコニコ

 

みんなガンバレ!

 

 

 

 

 

この時期のコンディショニング&トレーニングは

 

高校進学を控えた中学生だけでなく

小学生、高校生、大学生にとっても

次のステージに向けてとても大切ですパー

 

 

 

練習がハードになるだけではなく

 

慣れない環境で精神的な疲労も重なりますので

フィジカル面だけでも

しっかり準備しておきたいですねグッ

 

 

 

 

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代表:伊藤孝信
(鍼灸師・ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
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