プラストレーナーズでは、アスリート向けのコンディショニング＆トレーニングだけでなく、

 

一般の方向けのパーソナルトレーニングやコンディショニングもご提供致しております。

 

（一般の方というのは、スポーツ選手に対して「スポーツをしていない方々」という意味です）

 

 

 

 

「アスリートどころかスポーツもしていないんですけど・・・トレーニングに通えますか？」

 

とお問い合わせ頂くことが多々ありますが…

 

もちろん、通って頂けますよ！

 

 

ホームページやブログがどうしてもアスリート寄りになってしまっているので、一般の方々には「ちょっと違うのかな」という印象を与えてしまっているのかも知れません。

 

 

 

実際に、体力向上やリハビリのための筋力強化、腰痛予防のため、ボディメイクなどの目的で通って頂いているクライアントさんも多いです。

 

最高年齢はなんと91歳！次いで89歳！

みなさま目標に向かってポジティブに頑張ってくれています。

 

 

プラストレーナーズでは、クライアントの要望と体力レベルに合わせてメニューを組みますので、体力に自信のない方もご安心ください

 

目標達成までしっかりとサポートさせて頂きます！

 

プラストレーナーズ

伊藤孝信

 

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セルフコンディショニング＆トレーニングを紹介しています！

 

 

アスリートのための

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プラストレーナーズ

 

名古屋市天白区島田5-501-4

ハイネス津久紫1階（駐車場完備）

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