ゴルフはスコアを競うスポーツなので、正確性が重要です。 

 

しかし、もっと飛距離をアップしたいなどの要望も少なくありません。

 

 ゴルフに筋トレは必要ないと考える方もいますが、考え方は人それぞれで僕は筋トレはゴルフにもメリットが大きいと考えています。 

 

まだ筋トレをしていない方、筋トレをしようかどうか迷っている方は是非ご視聴下さい。