肩関節の代表的なスポーツ障害である

「インピンジメント症候群」

について簡単に説明しました！

 

めっちゃくちゃ簡単に話したので

専門家の先生は見ないでね

 

肩に痛みのある選手、

インピンジメント症候群と診断されて

リハビリに悩んでいる選手は

ぜひ参考にしてください。

 

 

インピンジメント症候群の痛みは様々ですが、かなり痛みの強いケースも多く、なかなか練習に復帰できない選手もいるようです。

 

でも、インピンジメント症候群は、（それだけであれば）どこか組織が壊れているとか断裂しているとかいうようなケガではありませんので、正しくリハビリを進めていくことで十分に競技復帰が可能なケガです。

 

諦めずにコンディショニングを頑張って欲しいと思います。

 

プラストレーナーズ

伊藤孝信

 

 

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