高校部活動へ向けた身体作りトレーニングに通ってくれている中学3年生が、続々とプラストレーナーズを卒業していきます

 

 

今年は例年以上にハイレベルな選手が多く、今後の活躍が非常に楽しみです。

 

 

高校の部活は2年半程度、短い競技だと2年で引退となります。

 

そんななかで思い通りのプレーをするには、しっかりとした準備をしてケガなくプレーを続けられるようにすることと、スタートダッシュを決めて先輩たちに混じってプレーをしていけるようにすることが大切です。

 

 

小学6年生や中学3年生になる選手は早めに身体作りに取り組んで、次のステージで悔いのないパフォーマンスを発揮できるように準備をしていきましょう！

 

頑張りたい選手はご連絡お待ちしております！

すでに取り組み始めている選手もいますよ

 

 

プラストレーナーズ

伊藤孝信

 

 

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