2022.08.16 ピッチャー必見!捻転差としなりを作るエクササイズ4種目【Youtube更新】 【球速アップと肩肘のケガ予防に】 Youtube shortsでサクッと紹介! 4種目やってますので、しっかり見てね プラストレーナーズ 伊藤孝信 LINEでのお問い合わせも スタッフブログTOP