バランスボールのうえに立ってみました


まず両手と片脚を乗せ、、





カエル座り！




からの


恐る恐る





からの


こらえながら






立った～！！




立てましたので
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重心の位置を学習するのに重要です。

このままスクワットしたり
飛び乗れるようになるといいですね




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